Acerca de

Educador de Vida Somática

A lo largo de mis más de 30 años de enseñanza, apoyé a cientos de personas a recuperarse del dolor crónico, las restricciones físicas y emocionales, para que puedan disfrutar de un estilo de vida flexible sin dolor que integra cuerpo y mente.

Lo que hago

Trabajo con mujeres en sesiones privadas y grupales brindando servicios como coach somática, instructora de movimiento y terapeuta.

Guío a individuos a tomar conciencia de sus cuerpos y de cómo sus emociones y pensamientos afectan su salud y a superar obstáculos y ganar claridad mental, física y emocional.

Mi trabajo se enfoca en sanar el dolor crónico, liberar el estrés, la ansiedad, restaurar la vitalidad, dormir mejor y más profundo y resolver problemas psicosomáticos.

Yo soy:
Yo tengo:

Hace veinte años, cofundé con mi marido un instituto de medicina integral llamado Energy Life Sciences.

Hace diez años creé un programa en línea, Being Energy®, sobre prácticas de movimiento para la autoconciencia y la sanación

Sé lo que es estar enferma...

experimentando dolor crónico sin esperanza de recuperación, pero también sé que no solo es posible la curación, sino que es parte de la vida.

La recuperación es una opción disponible para todas. El movimiento consciente y la conciencia son herramientas fundamentales que utilizo para liberar el estrés innecesario, volver a la respiración natural y encontrar tranquilidad y placer en los movimientos funcionales diarios.

Mi viaje comenzó en Buenos Aires, Argentina…

…donde a la edad de 8 años me diagnosticaron una enfermedad autoinmune, que atacó mis articulaciones y corazón. Estuve postrada en cama durante meses hasta que un médico me obligó a levantarme y a hacer deportes.

Era solo piel y huesos con articulaciones temblorosas y baja autoestima, pero la natación y el voleibol me devolvieron de a poco la vida.

A través del deporte y el movimiento...

experimenté fuerza muscular, más estabilidad física, confianza y propósito. También me enamoré de la danza y a los 15 años estaba ya dando clases de ejercicios para mujeres con música.

También quería prestar atención a mis hábitos nutricionales y cambié de la dieta de mi familia a base de carne y lácteos a una macrobiótica basada en una nutrición holística.

De adolescente, viví bajo una dictadura militar, soporté abusos tanto dentro como fuera de la casa que me dejaron desarraigada y temerosa. Perdí el equilibrio que estaba ganando y comencé a buscar una comprensión más profunda de mí y de mi vida. Esa búsqueda me llevó a los Estados Unidos.

De mi Licenciatura en Kinesiología, aprendí que el ejercicio no solo es esencial para el bienestar físico, sino también para la salud mental.

El ejercicio mejora el estado de ánimo y ayuda a la disciplina. Me siento más feliz cuando estoy activa, respirando y moviéndome.

Hacer ejercicio me ha ayudado a mantener buenos hábitos y rutinas nutricionales, así como claridad mental y concentración.

En Los Ángeles conocí a Carlos Castaneda...

antropólogo y autor, y me convertí en su alumna. Había leído sus libros cuando tenía 14 años y fue una experiencia maravillosa que impulso mi educación y dio dirección a mis propósitos.

Aprendí sobre la alineación esquelética y cómo moverme desde algo más profundo que mis músculos y huesos. Me enseñó secuencias de respiración para curar experiencias traumáticas.

A través del movimiento consciente, dijo que podía reparar el tejido dañado, recablear mi cerebro y reconectarme con algo más profundo dentro de mí.

Movimientos enérgicos despertaron a la Guerrera en mí.

La respiración profunda intencional y la atención auto-dirigida me ayudaron a reorganizar mi sistema nervioso.

Aprendí que el proceso de sanación implica ser dueña de mi fuerza interior, mi belleza, mi poder.

Mi autoestima aumentó y me convertí en una estudiante A. Podría mantenerme a mí misma y compartir con otras mujeres herramientas para prosperar.

Sigo en un viaje de constante desarrollo como madre, compañera, amiga y maestra, y me encantaría apoyarte en tu propio viaje.

¿Cómo trabajo con mis clientes y estudiantes?

Creo un programa a medida para satisfacer tus necesidades individuales y crear una salud óptima en todos los niveles.

Estoy más versada en resolver:
Una vez que aprendas a reorganizarst, la forma de tu cuerpo también cambiará.

Te guío en un viaje de autodescubrimiento para liberar tu cuerpo físico que contiene tu historia personal.